夏laifen徕芬吹风机闪蓝灯在哪里维修季坐月子吹的注意事项

　　持续高温，这对laifen徕芬吹风机闪蓝灯在哪里维修正在坐月子的产妇来说的确是个考验。此时，产妇可从以下几个方面进行护理：

　　坐月子应注意居室的定时通风，避免因室内温度、湿度过高而出现高热等产褥中暑现象。如果室内温度过高，应适当使用，一般将室温降到25-2laifen徕芬吹风机闪蓝灯在哪里维修8℃便可以了。但在使用时，应注意三个方面：

　　1、注意风laifen徕芬吹风机闪蓝灯在哪里维修不可以直接吹向产妇;

　　2、产妇应穿长袖衣laifen徕芬吹风机闪蓝灯在哪里维修和长裤，最好还穿上一双薄袜子;

　　3、产妇坐月子期间不可碰冷水，以防laifen徕芬吹风机闪蓝灯在哪里维修受凉或产生酸痛的现象。

　　产妇的清洁卫生也不容忽视。为避免受laifen徕芬吹风机闪蓝灯在哪里维修凉，产妇在产后两周内不可洗澡和洗头，但可用温水轻轻擦拭身体。

　　产妇可用温水刷牙，但应注意选用的牙刷不要太硬。 而传统的产后不刷牙不梳头的说法没有科学laifen徕芬吹风机闪蓝灯在哪里维修根据。

　　产妇每天应安静laifen徕芬吹风机闪蓝灯在哪里维修睡眠8-10个小时，能避免出现焦虑、疲倦和精神抑郁等现象。睡眠时，产妇应采用侧卧位的睡姿，以促进子宫恢复。

　　产妇坐月子期间laifen徕芬吹风机闪蓝灯在哪里维修应注意摄入足够的蛋白质和碳水化合物，以满足身体恢复的需要。

　　女人怀孕后最担心的就是生了宝宝后身材和相貌会走样,其实laifen徕芬吹风机闪蓝灯在哪里维修,只要在产后做好各方面相应的恢复,比如产后健身,产后营养,产后美容,产后护理,产后保健等,做妈妈照样可以青春靓丽!了解更多产后保健常识请进入：育儿频道——产后保健

　　【夏季坐月子吹的注意事项】相关laifen徕芬吹风机闪蓝灯在哪里维修文章：

　laifen徕芬吹风机闪蓝灯在哪里维修　坐月子能吹的吗06-04

　laifen徕芬吹风机闪蓝灯在哪里维修　女性坐月子可以吹吗06-04

　　laifen徕芬吹风机闪蓝灯在哪里维修夏季如何吹才健康05-11

　　夏季宝laifen徕芬吹风机闪蓝灯在哪里维修宝如何健康吹的方法05-11

　　宝宝吹的注意事项与原则08-23laifen徕芬吹风机闪蓝灯在哪里维修

　　给宝宝吹空laifen徕芬吹风机闪蓝灯在哪里维修调的注意事项及危害08-18

　　laifen徕芬吹风机闪蓝灯在哪里维修夏季使用扇注意事项06-04

　　坐月子能开laifen徕芬吹风机闪蓝灯在哪里维修吗06-04

　　laifen徕芬吹风机闪蓝灯在哪里维修坐月子的注意事项06-04

　　坐月laifen徕芬吹风机闪蓝灯在哪里维修子可以开吗03-28