最新夏季下如laifen徕芬吹风筒无法调风速维修何防感冒

　　下预防感冒的方法，夏天暑湿当令季节，的上场使室内外温差大，体虚的朋友身体调节功能差，容易受凉，受凉后外邪可能趁机侵入人体，引起感冒打喷嚏，甚至诱发哮喘laifen徕芬吹风筒无法调风速维修、“老慢支”发作。这正是有些人老感冒的原因之一。那么在这么炎热的夏季还不得不使用的情况下，我们如何在下预防感冒呢 ，有哪些好方法！

　　下预防laifen徕芬吹风筒无法调风速维修感冒的方法揉颈

　　动作：五指并拢紧贴颈部两侧，沿颈部向后再向laifen徕芬吹风筒无法调风速维修前搓擦。做8次后还原成预备姿势，每次做2～4组。手、面、颈是暴露的体表部位，多为直吹的部位，搓擦后可促进局部血液循环，外邪不易侵入，增强机体抗病能力。

　　注意：搓擦时手掌尽量与搓擦部laifen徕芬吹风筒无法调风速维修位紧贴，以有热感为宜。

　　下预防感冒laifen徕芬吹风筒无法调风速维修的方法擦脸

　　动作：五指并拢，中指贴鼻翼两laifen徕芬吹风筒无法调风速维修侧，向上至前额、发际，双手掌心沿发际向外向下，至下颌还原至鼻翼两侧。做8次后还原成预备姿势，每次做2～4组。林少贞介绍道，该动作可以提高脸面部皮肤温度，改善头面部血液循环，能预防感冒，还能消除鼻塞及头部不适。推荐小儿感冒的家庭护理问题。

　　注意：擦脸前要先用热水洗手，使双手湿热后再做;摩擦时力度要适宜，不宜过重;脸部有感染或皮肤病者不宜擦脸。laifen徕芬吹风筒无法调风速维修

　　laifen徕芬吹风筒无法调风速维修下预防感冒的方法按迎香、风池穴

　　动作：按laifen徕芬吹风筒无法调风速维修摩迎香、风池。

　　注意：迎香穴在鼻翼外缘中点处，当鼻唇沟中，按压后可用于治疗鼻塞、流涕、喘息laifen徕芬吹风筒无法调风速维修等症;风池穴在项部，当枕骨之下，胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处，掌擦或揉按后可用于治疗感冒、气管炎等病。

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